Kontaktiraj stručnjaka

Molimo vas da prije postavljanja pitanja našim stručnjacima svakako pročitate već objavljena pitanja i odgovore jer su možda naši stručnjaci na isto ili slično pitanje već odgovorili. Ovaj portal i njegovi sadržaji namijenjeni su prije svega maloljetnim trudnicama, roditeljima te adolescentima koji se suočavaju s pitanjima i sumnjama vezanim uz trudnoću, zaštitu od trudnoće i teškoćama zbog rizičnih spolnih aktivnosti. S obzirom da zaprimamo veliki broj upita, na ostala pitanja, kao i na pitanja koja se ponavljaju, nismo u mogućnosti odgovarati. Odgovorit ćemo vam u najkraćem mogućem roku, a najkasnije u roku od 7 dana. Na pitanja vezana uz pravnu regulativu možemo davati odgovore samo za zakone i propise koji se primjenjuju na području Republike Hrvatske.

Prije nego pošaljete upit, molimo vas da pročitate pravila korištenja portala:
-Važno nam je da nam kažete koliko godina imate kako bismo dobili potpuniju sliku o vama i vašem zdravstvenom stanju.
-Ako opisujete zdravstveni problem, potrudite se da njegove elemente navedete kronološkim redom.
-Ne pretjerujte u uporabi upitnika, uskličnika i ostalih znakova te riječi HITNO kako biste privukli pažnju na svoju poruku.
-Budite jasni.
-Naslov neka se odnosi na sažetak vašeg upita u jednoj ili nekoliko riječi.
-Koristite primjeren rječnik.
-Prije nego pošaljete e-mail ponovno ga pročitajte te provjerite jeste li propustili neku bitnu informaciju.

E-mail: 
Pitanje 
    
{{#image}}
{{/image}}
{{text}} {{subtext}}
Silvija Stanić
17. 12. 2013.
AUTORICA:
Silvija Stanić
dipl.psih.

Trebam vaš savjet jer sam u teškoj fazi. Imam dvoje djece, kćer od 2,5 godine i sina od 3 mjeseca. Imala sam 17 kad sam rodila sina i makar sam bila mlađa, tad mi je bilo lakše nego sada. Cijeli dan sam sama s njima, muž radi u dvije smjene i nekad ga nema cijeli dan. Ja sam dosta vezana uz sina jer ga dojim i on ponekad visi na meni po dva sata, a ako ga spustim plače. Najveći problem mi je kupanje. Dok ja njega kupam ili prematam, kćer ako je u drugoj sobi, ne znam što radi i bojim se da se ne ozljedi. Ponekad mi se čini da samo trčim za njom i vičem. Ako joj pustim crtić dok on doji ili ga presvlačim, to se zna odužiti a ne bih htjela da cijele dane gleda u televiziju. Bude mi ponekad teško i ništa mi se ne da. Kako da se ja brinem za njih kad svaki traži svoje a ja sam samo jedna i ne mogu na pet strana?

Suočavaš se s izazovima roditeljstva koji nikad nisu jednostavni, bez obzira na tvoju dob. I sama primjećuješ da ti je bilo jednostavnije ranije, brinuti se samo za jedno dijete. Brinuti s druge strane o dvoje male djece zna biti doista iscrpljujuće. Smatram da bi za početak bilo dobro isplanirati te situacije koje se pokazuju kao teške. Ako znaš da sina moraš okupati ili presvući, u to isto vrijeme ( i u istoj prostoriji) kćer može „kupati“ svoju lutku ili ti pak pomagati tako da dodaje stvari. Ponekad se i svakodnevne inače teške situacije mogu pretvoriti u prilike za igru i druženje. S druge strane, čini mi se da bi bilo dobro uključiti i muža, kad je kod kuće i ne radi. Možda da pričuva sina dok ti i kćer imate vrijeme samo za sebe. Ili da ti imaš svojih „5 minuta“, odnosno vrijeme u kojem radiš nešto za sebe, bilo da se odmaraš ili imaš neku svoju dragu aktivnost. Roditelji male djece često nemaju vrijeme za sebe, a ponekad i malo vremena u kojem se posvetiš svojim interesima, bude dovoljno da se osjećaš bolje.

 

Postavi pitanje našim stručnjacima

Možemo li prijetnjom prekidom rješavati probleme?

Silvija Stanić
29. 07. 2016.
AUTORICA:
Silvija Stanić
dipl.psih.
Imam 19 godina i prije tjedan dana sam se posvađala s dečkom s kojim sam za manje od mjesec dana trebala proslaviti dvije godine veze. On mi je prva prava ljubav, kao i ja njemu. Često smo se svađali oko gluposti ali bi se pomirili nakon par sati. Prije tjedan dana sam mu ja u ljutnji preko poruke (jer trenutno nije u gradu) rekla da prekidam s njim na šta je on odgovorio „ajde daj smiri se, ohladi se“ . Tri dana nakon sam mu se javila, on je došao u grad jer mi je već prije obećao da će doći i našli smo se, na šta je on bio hladnokrvan prema meni i rekao da mu se ne da više ovako jer nam je svaki dan u vezi postao rutina i da me voli ali misli da me voli iz navike a ne kao na početku veze i da mu se ne da svađati stalno. Ja sam pola sata plakala, zagrlili smo se još jednom i poljubili te me odveo doma, a kad sam izašla iz auta stajala sam da vidim kako će otići s autom ali nije odlazio dok ja na kraju nisam otišla. Već dva dana plačem, ne mogu spavati i uznemirena sam, po noći najviše. Već me dvaput bio ostavio (nakon mjesec dana veze, pa nakon 5 mjeseci veze) ali se nakon dan dva pokajao i vratio meni plačući. Kako da se nosim sa situacijom? Što vi savjetujete?
 
Čini mi se kako i ti i dečko prekid ili prijetnju prekidom koristite kao alat za rješavanje problema. Navodiš da je on već dva puta prekidao s tobom, a spominješ kako si i sama prekid spomenula u trenutku ljutnje. Malo me to podsjeća na igru s vatrom, uvijek postoji opasnost da se netko opeče. Različiti stavovi i različita mišljenja doista mogu biti izazov za par, brojni su razlozi koji mogu dovesti do svađe. No samo o vama ovisi kako ćete se suočiti s problemima. Učestale svađe doista mogu biti zamorne. Vaša veza, kako navodiš, trajala je dvije godine i sasvim je uobičajeno da se odnos mijenja te da nije sve kao na početku. To je ujedno i prilika da se veza razvije na nekoj novoj razini. No za to je potrebno puno truda i puno ulaganja, s obje strane. 
Čini se kako ti je žao što ste prekinuli i kako bi htjela nastaviti vezu. Svakako bih ti savjetovala da otvoreno popričaš s njim. Reci mu kako se osjećaš. Ukoliko želiš nastaviti vezu, reci to otvoreno. Ako i nećete nastaviti dalje kao par, kroz razgovor imate šansu završiti to poglavlje na prijateljski način. Ako odlučite pokušati još jednom, pokušajte ovu situaciju pretvoriti u lekciju za budućnost.
I na kraju, ako ostanete kod prekida kao konačne odluke, uzmi si dovoljno vremena da se suočiš sa svim emocijama koje će se javljati. Sasvim je normalno da si tužna, navodiš da plačeš, ne spavaš, da si uznemirena. Prekid veze uvijek predstavlja gubitak i potrebno je vremena da se cijela erupcija emocija smiri. To je proces koji traje i često je težak, no postoje načini da ga olakšaš. Pokušaj izabrati neku novu aktivnost, nešto zanimljivo, možda nešto što oduvijek želiš. Sad, je li to rolanje, ples, oslikavanje predmeta ili pak nešto četvrto, najbolje ćeš znati sama. Sretno

 

© Mama je mama 2018